ေရာင္ၿခည္လင္း အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အ ိမ္္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း 09430 95049
Email;// yaungchilin5@gmail.com သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ ၊အားလုံးအဆင္ေၿပသြားမွာပါ

လ၀န္းသစ္ အိမ္ၿခံေၿမ အၾကံေပးႏွင္႔ စာခ်ဳပ္စာတမ္း ၀န္ေဆာင္မႈလုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
တုိက္ 170  / 171  ၊ အခန္း 702   ၊ MGW Tower ဗုိလ္ေအာင္ေက်ာ္မ္း ၊ဗုိလ္တေထာင္ၿမိဳ႔နယ္ ၊ရန္ကုန္ၿမိဳ႔
ဖုန္း  0973 222672 - 09731 97039 - 0951 16994 - 0942 8209200 - 0951 17017 - 0951 95381 သုိ႔ ဆက္သြယ္ႏုိ္င္ပါသည္။

ကမၻာေက်ာ္ အိမ္ၿခံေၿမ ၀န္ေဆာင္မႈလုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
အမွတ္ 00G  ေၿမညီထပ္၊ သံသုမာလမ္းမ၊ ၿမန္မာ႔ဂုဏ္ေရာင္ကြန္ဒုိ ၊ တာေမြၿမိဳ႔နယ္
ဖုန္း0986 23840 - 09401 599864 - 09421 060238 - 09430 26958 - 09421 049339 - 01 545485 - 551605 သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ။

မဟာႏြယ္ အိမ္ၿခံေၿမ ႏွင္႔ အေထြေထြ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း 01 505995 - 0951 38054 သုိ႔ ဆက္သြယ္ႏို္င္ပါသည္။

ေမခ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိ္မ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း    09730 12775 - 0943 152526 - 0949 301333 - 0949 300888 - 0949 305888 သုိ႔ဆက္သြယ္ပါ

ကေနာင္မင္းသား အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း 00000000 သုိ႔ဆက္သြယ္ပါ

ကုိေက်ာ္ေအာင္ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း 0950 14682 - 0942 2205488 သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ။

ေရႊမုိး အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း  0950 06300 - 0950 36222 - 09731 55004 - 0949 300678 - 09730 68233သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

ခေရရိပ္ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း  09731 71149 - 09731 85332 - 09731 58590 သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

နဂါးညီေနာင္ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

ဒဂုံၿမိဳ႔သစ္ေၿမာက္ပုိင္း သီးသန္႔ အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း  09431 39854 - 09420 159384 - 0950 25931 - 0950 25081 - 09730 51208 သုိ႔ဆက္သြယ္ပါ

အရုဏ္ဦး အိမ္ၿခံေၿမအက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း 09731 85332  - 09731 71149သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

ဆန္းသစ္ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း   0950 28806 - 09430 74898 - 09730 82874 သုိ႔ဆက္သြယ္ပါ

ကုိခင္ေအာင္(ေစ်းကြက္) အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ့္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း 0951 59496 သုိ႔ဆက္သြယ္ပါ

ေအာင္ၿပည္႔စုံ အိမ္ၿခံေၿမ အက်္ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္

ဖုန္း  0942 5018399 - 0942 0099637 သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

ေရႊၿမန္မာ စက္မႈဇုန္ အိမ္ၿခံေၿမအေထြေထြ ၀န္ေဆာင္မႈလုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္

ဖုန္း 09731 79286 - 09430 38785 - 09420 105872 - 0949 272719 သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

ေလာကနတ္ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း 0951 02474 - 0950 60130 - 0942 1006647 - 01 505414 သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

ေတာ္၀င္ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

လႈိင္သာယာ အိမ္ၿခံေၿမအတြက္
ဖုန္း 0943 105400 - 0973 007992

ထြန္းမင္းလတ္ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္

ဖုန္း  01 678223 - 682456 .Ext; 1231
0951 54692 - 0973007992 သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

အိမ္ၿဖဴေတာ္ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္

ဖုန္း  01 544696 - 09731 79063 - 0945 0059660 - 0951 82866 သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

စိန္ေတာင္ကမၻာ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္ ေရာင္း ငွါး ၀ယ္သူတုိ႔ ဆုံဆည္းရာ
                              
                                စိန္ေတာင္ကမၻာ
ဖုန္း   01 254355 - 01 376894 သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

၀င္းေရႊ၀ါ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္

ဖုန္း   01 372900 - 385047 - 0943 081637
Email;//winshwewah.realetate@gamil.colm သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

မုိးၿပည္႔စုံ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း   0951 80833 - 0950 79884 - 0950 11684 - 0973 180833 သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

ၿပည္႔စုံေအာင္ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း  0973 029369 - 0951 59384 သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

ကုိေအာင္သက္ႏိုင္ အိမ္ၿခံေၿမ အကိ်ဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္

ဖုန္း   0973 087896 - 0950 53015 - 0942 0017192 သုိ႔ဆက္သြယ္ပါ

ဧရာစုိး အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း   0986 19185 - 0973 141260 - 0950 81989 - 0955 99888
Email;//info@ayeyarsoe.com/
Website;//www.ayeyarsoe.com ဆက္သြယ္ပါ

ေငြေၾကးမုံ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း  01 662996 - 0951 41198 - 0949 300222 သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

ဖုိး၀ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း

အိမ္ၿခံေၿမ နွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း 0951 01725 - 01 531391 - 505570 သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

ေႏြဦး အိမ္ၿခံေၿမ ႏွင္႔ ကားအငွါး ၀န္ေဆာင္မႈလုပ္ငန္း

မိမိအတြက္ အေကာင္းဆု့း အိမ္ၿခံေၿမ တုိက္ခန္း စိတ္တုိင္းက် ရွာေဖြလုိလွ်င္
ကုိယ္ပုိင္ကားကဲ႔သုိ႔ လုိရာခရီးကုိ စိတ္ခ်မ္းေၿမ႔စြာၿဖင္႔ သြားလုိလွ်င္ ေအာက္ပါဖုန္းနံပါတ္မ်ားသုိ႔ ဆက္သြယ္လုိက္ပါ။

ဖုန္း  0950 71289 ( Open daily 24 hour )

0950 91216 - 0954 18686 - 0951 06412 (Car)

ၿမင္႔မုိရ္ဟန္ အိမ္ၿခံေၿမ ၀န္ေဆာင္မႈလုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

ေဆာက္လုပ္ေရး ႏွင္႔အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္(ရန္ကုန္)
အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း 01 543097 - 0940 1563971 - 0940 1563972 - 0940 1563973 - 0940 1564024 - 0973 160500 သုိ႔ဆက္သြယ္ပါ 

ယူနီတီ အိမ္ၿခံေၿမ ႏွင္႔ အေထြေထြ ၀န္ေဆာင္မႈ ကုမၸဏီ လီမိတက္(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္ ေအာက္ပါလိပ္စာသုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ။
အမွတ္(G -1) ေၿမညီ ၊ေအာင္ဆန္းကြင္းေၿမာက္ဖက္တန္း ၊ကန္ေတာ္ကေလးလမ္း၊ မဂၤလာေတာင္ညြန္႔ၿမိဳ႔နယ္၊ ရန္ကုန္ၿမိဳ႔

ဖုန္း   092042098 ၊ 01-3789812 ၊ 394537 ၊ 3947525 - 394080 - 09730 58732 - 09730 68903 - 0951 14500 - 0950 00575

Email;// unity-estate@goldenland.com.mm/   unity.mm@gmail.comသုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

ရဲရင္႔ခ်မ္းသာ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း 0951 12775 - 0951 18566 - Hot Line : 09731 55854
Email;// yeyintchanthar@gmail.com

ၿပည္႔၀ေစ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိုးေဆာင္(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း 01 503783 - 504298  -
Email;/ pyaewasay@gmail.com သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

ၿမန္မာဓနေအာင္ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိုးေဆာင္(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း  09431 44689  -  0973 128392 - 0942 0092149 - 0973075975
Email;/ danaaung94@gmail.com

ေရႊ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း  0942 0092100 - 0942 0092607
Email;// shwerealestate2012 သုိ႔ဆက္သြယ္ႏို္င္ပါသည္။

မုိးလြင္ ကုမၸဏီ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္(ရန္ကုန္)

Construction & Home Decoration
Realestate & General Service

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္ ေအာက္ပါလိပ္စာႏွင္႔ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားသုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ။

အမွတ္( 528 ) ေအာက္ၾကည္႔ၿမင္တုိင္ လမ္းမၾကီး ၊ၾကည္႔ၿမင္တုိင္ၿမိဳ႔နယ္၊ ရန္ကုန္
ဖုန္း  01 217030 - 210992 - 0951 33011 - 0951 94705 -095079033 - 0973028248  သုိ႔ဆက္သြယ္ပါ
Website;// www.myanmarstarway.com

အိမ္ကမၻာ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာပါက
ဖုန္း 0951 28625 - 09731 69829 - 0950 76896 - 0942 5022865 - 0943 109287 - 0986 00850
သုိ႔ ဆက္သြယ္လုိက္ပါ

စုိးကမၻာ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္ (ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာပါက
ဖုန္း  0943  119741 - 0943 119742
Fax; 01 549214 သုိ႔ဆက္သြယ္ပါ

ေမာ္ကြန္း အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိုးေဆာင္ (ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ပက္သက္လာပါက
ဖုန္း  09731 79664 - 0949 277783 - 01 201032

ၿမန္မာ႔ေရာင္ၿခည္ အိမ္ၿခံေၿမ အက််ိဳးေဆာင္(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမ ႏွင္ ပက္သက္လာပါက
 ဖုန္း 01 532277 - 532266 - 526256 - 0949 315366

ၿပည္႔စုံ အိမ္ၿိခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္(ရန္ကုန္)

ဖုန္း 09731 03030 - 09731 38622 - 0951 80001 - 0954 05027

ေဇယ်ာေၿမ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိုးေဆာင္(ရန္ကုန္)

 ဖုန္း 09732 085142 - 09731 45407 - 09430 40768

ေအာင္နန္းဦး အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိုးေဆာင္(ရန္ကုန္)

ဖုန္း 01 298530  - 095104331 - 0951 61927 - 0973 160654 - 09420004757
Email;// aungnanoo.realestate@gmail.com သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

မုိး အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္(ရန္ကုန္)

ဖုန္း 0950 72898 - 0951 42545 - 0950 00926 - 0942 0091919

စြယ္ေတာ္ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္(ရန္ကုန္)

ဖုန္း 01 687007 - 682445 Ext;1033

ဆႏၵေအာင္ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္(ရန္ကုန္)

ဖုန္း 0950 67509 - 09732 00599 - 09430 54835

ၿမၿမေအး အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း- 0973 239291 -   0950 26935-0950 33348 သုိ႔ဆက္သြယ္ပါ

ဗဟုိအိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာပါက ေအာက္ပါဖုန္းနံပါတ္မ်ားသုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ
ဖုန္း 01-684774 - 0951 32224 - 09731 88823 - 0973 188898

ရွန္ဟုိင္းလုံ စက္မႈဇုန္ အိမ္ၿခံေၿမ ၀န္ေဆာင္မႈလုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အမွတ္ (16) 56 ဘေလာက္ ၊ န၀ေဒးဥယ်ာဥ္အိမ္ရာ ၊ လိႈင္သာယာ ၊ရန္ကုန္ၿမိဳ႔႔
ဖုန္း - 01689439 -  0955 88835 - 0973188835 - 09431 43335 - 0949317173

ေက်ာ္ အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
ဖုန္း - 9095006969   ၊ 098702573 ဆက္သြယ္ပါ

ထက္ေအာင္သွ်ိဳင္း

ဖုန္း - 0973033261 ၊ 01 209258 ၊ 209310 ၊ 209311

ေမဇင္ဦး

ဖုန္း - 01 211642 ၊ 216437 ၊ 221184 ၊ 095129122

အင္ပါယာ ေရာင္း၀ယ္ေရးႏွင္႔ အေထြေထြ ၀န္ေဆာင္မႈလုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

အိမ္ၿခံေၿမႏွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္ ေအာက္ပါဖုန္းနံပါတ္မ်ားသုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

ဖုန္- 2300302 - 01 227925 ၊ 0949 255301 -    095053561 ၊ 210667 ၊ 095129563
Email;// greatemperor@gmail.com

ရာစုေက်ာ္

ဖုန္း- 01 549502 ၊ 546978 ၊ 092010797

က်န္စစ္မင္း အိမ္ၿခံေၿမ အက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း(ရန္ကုန္)

ဖုန္း- 0968623481 - 095081101 - 095053471 - 09730 41007 - 09730 4487
Email;// kyansitmin720@gmail.colm သုိ႔ဆက္သြယ္ပါ

ကုိးကန္ေဟာ္ေကြ႔

အိမ္ၿခံေၿမ နွင္႔ ပက္သက္လာလွ်င္
န၀ေဒးဥယ်ာဥ္အိမ္ရာ ၊ Shop House တုိက္(20) အခန္းနံပါတ္(7) လိႈင္သာယာစက္မႈဇုန္(3) အေရွ႔၊ ရန္ကုန္-ပုသိမ္လမ္းမေပၚ
ဖုန္းနံပါတ္. 095405727 ၊ 095063659 ၊ 689729 ၊ 689233 - 0943 20 7721 - 0973 259298 - 0954 05888 - 0950 70834 သုိ႔ ဆက္သြယ္ပါ

သီရိ အိမ္ၿခံေၿမ ရာင္း ၀ယ္ ေရး (ရန္ကုန္)

ဖုန္း 01 551484 ၊ 551451 ၊553444

အသည္းေရာဂါ အတြက္ သခြတ္ၿပဳတ္ေဆးရည္

by Ko Phyu (Notes) on Monday, May 6, 2013 at 9:37pm

ဘီပုိး စီပုိး အသည္းသမားမ်ား သခြတ္ကုိေသာက္ ေရာဂါေပ်ာက္၏….( အသည္းေရာဂါၿဖစ္ေနေသာ မိသားစုဝင္မ်ားအား စိတ္ခ်မ္းသာမွဳ ့ ၿဖစ္ေစၿပီး လူ ့သက္တမ္းအၿပည့္ေနႏုိင္ေသာေႀကာင့္ Mg Mandalay မွ ေလးနက္စြာ မွ်ေဝပါသည္ ။ )

အခုေဖာ္ၿပေသာ သခြတ္အစြမ္းေႀကာင့္ စီပုိး အသည္းသမားသည္ ပုိးေကာင္ေရ သိန္းခ်ိီရာမွ ဆယ္ဂဏန္းမွ်သာက်န္ရွီေတာ့ၿပီး ေရာဂါမွာ သိသိသာသာ ေပ်ာက္ကင္းသြားသေလာက္ၿဖစ္သြားေသာေႀကာင့္ အသည္းအထူးကု ေဒါက္တာ ခင္ေမာင္ဝင္း ဆရာႀကီးကုိယ္တုိင္အံ့အားသင့္လုိ ့ သခြတ္ေသာက္ေသာ လူနာကို မွတ္တမ္းအၿပဳ ့ခံလုိက္ရေသာ ၿမန္မာတုိ ့၏ သခြတ္ပင္ သာၿဖစ္ပါသည္ ။
ဆရာႀကီးစီမွာ အသည္းအတြက္ ေသာကမ်ားစြာ ေငြေၿမာက္မ်ားစြာ ကုန္က်ေနၿပီးမွ ရရွိလာေသာ အစြမ္းထက္ေဆးနည္းလည္း ၿဖစ္ပါသည္ ထုိ စီပုိးလူနာ၏ ကုိယ္ေတြ ့ေဆးၿဖစ္ေသာေႀကာင့္ လူနာကုိယ္တုိင္းမွ ဌင္းကဲ့သုိ ့ ပုိက္ဆံ ရာေပါင္းမ်ားစြာ ကုန္က်ၿခင္းလည္း မရွိေစဘဲ တကယ္လည္း ေသာက္ တကယ္ စီပုိးေပ်ာက္ခဲ့ရလုိ ့ သူကုိယ္တုိင္လည္း ေဆးကုသိုလ္ ၿပဳ ့ေနပါေသးသည္ ။

လုပ္ေဆာင္ေသာက္သုံးရန္မွာ ….
သခြတ္ပင္၏ အပြင့္ အရြက္ အေခါက္ တု ိ့ကုိ ယူပါ အပြင့္ႏွင့္အရြက္ကုိေတာ့ ေနအနည္းရေသာ ေနရာမွာ အေၿခာက္ခံလုိက္ပါ ( လက္ဖက္ေၿခာက္္လုိ ့လည္း ေသာက္သုံးလုိ ့ရႏုိင္ေစရန္ အတြက္ ) အေခါက္ကုိေတာ့ ေရေဆးၿပီး ႀကာရွည္သိမ္းထားလုိ ့ရေအာင္ ေနဖန္ ့ဖန္ ့ၿပၿပီး အေခါက္ကုိ သုံးစြဲ ရပါမည္ ။

ေဆးရည္က်ဳိနည္း ….
ပထမဦးစြာ ေဆးက်ုဳိရန္အတြက္ ေၿမအုိးအသစ္တလုံးကုိ ရယူပါ
ေၿမအုိးထဲ့တြင္ သခြတ္ပြင့္ ၊ အရြက္ ႏွင့္ အေခါက္တုိ ့ကုိ ေရနဲ ့ သုံးခြက္တခြက္ေက်ာ္ေက်ာ္ေလာက္ ၿပဳတ္ၿပီး ေသာက္သုံးေပးပါ တေန ့ကုိ သုံးႀကိမ္( သုိ ့ ) ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ေဆာင္ေသာက္သုံးေပးပါ ။ အေခါက္တစ္မ်ဳိးတည္းကုိလည္း ႀကဳိခ်က္ေသာက္သုံးႏုိင္ပါသည္ ။
အရြက္အေၿခာက္ႏွင့္ အပြင့္အေၿခာက္ကိုေတာ့ ေအာက္ေဖာ္ၿပပါ အတုိင္း ေသာက္သုံးလည္း ရပါသည္ ။

အရြက္ေၿခာက္နဲ ့ အပြင့္ ေၿခာက္အနည္းငယ္ကုိလည္း လက္ေၿခာက္ပုံစံၿပဳလုပ္ၿပီးေတာ့လည္း ေဆးအၿဖစ္ေသာက္သုံးနုိင္ပါေသးသည္ ၊ လက္ဖက္ေၿခာက္ခပ္သည့္ ပုံစံလုိ လက္ဖက္ေၿခာက္အစား သခြတ္အရြက္ေၿခာက္ႏွင့္ အပြင့္ေၿခာက္ အနည္းငယ္ထည့္ခပ္ ေရေႏြးႀကမ္း ေသာက္သုံးသလုိ ့လည္း လုပ္ေသာက္ၿခင္းၿဖင့္ အသည္းေရာဂါအတြက္ ႀကဳိတင္ကာကြယ္ၿခင္း အက်ဳိးေက်းဇူးရရွိပါသည္ ၊

သခြတ္ေဆးရည္ သည္ အသည္းနဲ ့ပတ္သက္ေသာ အသည္းအဆီဖုံးၿခင္းႏွင့္ ဘီပုိး စီပုိး အသည္းေရာဂါ ၿဖစ္ေနသူမ်ား အတြက္ အေကာင္းဆုံး ေဆးစြမ္းထက္ၿမတ္ေပးစြမ္းႏုိင္ေသာ သခြတ္ပင္၏ ေက်းဇူးမ်ားသာ ၿဖစ္ပါေတာ့သည္ ။

ေရာဂါဟူသမွ် တခဏၿဖစ္ႀကပါေစ………
By Mg Mandalay
စိတ္ကူးေပ်ာ္ရာ မွ ကူးယူပါသည္

Credit : သား တမာ